DOULEUR À LA MAIN/POIGNET

Souvent, les douleurs au niveau des mains sont causées par un trouble musculosquelettique ou TMS (arthrose, tendinite, entorse, syndromes canalaires…). Les facteurs favorisant les TMS sont multiples, mais la sollicitation excessive d’une partie du corps lors des activités quotidiennes et professionnelles est un facteur majeur. Voici les gestes souvent mis en cause :

• Port de charges lourdes ;
• Gestes répétitifs ;
• Mouvements de grandes amplitudes ;
• Mauvaises postures ;
• Vibrations, froid, humidité…

Si vous souffrez de douleurs aux mains, consultez votre médecin. S’il diagnostique une pathologie telle que l’arthrose, le syndrome du canal carpien ou la tendinite du pouce, il peut vous recommander plusieurs options :

• Cesser l’activité en cause dans l’apparition de vos douleurs ou adapter les gestes pour limiter les traumatismes (aménagement du poste de travail, outils ergonomiques…) ;
• La prise d’anti-inflammatoires ;
• Les infiltrations de corticoïdes : il peut dans ce cas vous orienter vers un rhumatologue ;
• Des exercices de rééducation (renforcement musculaire, étirement, mobilité articulaire) sous la supervision de votre kinésithérapeute.

En complément, il peut vous prescrire une orthèse de main qui aide à la mise au repos du membre douloureux.

Le laboratoire EPITACT^® couvre trois des pathologies les plus fréquentes de la main avec :

• des orthèses de poignet/pouce pour la ténosynovite de De Quervain (tendinite du pouce).
• des orthèses de pouce pour la rhizarthrose (arthrose du pouce).
• des orthèses de poignet pour le syndrome du canal carpien.

Les troubles musculosquelettiques sont largement favorisés par certains gestes et activités du quotidien. Pour chaque pathologie, EPITACT^® propose deux types d’orthèses complémentaires :

• Une orthèse rigide d’immobilisation, ou attelle, qui apaise vos douleurs à la main la nuit ;
• Une orthèse souple qui limite les mouvements traumatiques et soulage les douleurs pendant vos activités.

Ces orthèses de main totalement souples, dites proprioceptives, sont une innovation EPITACT^®. Elles sont conçues à partir d’un patronnage technique associé à un tissu proprioceptif qui, contrairement aux attelles rigides peu compatibles avec la poursuite de vos activités, vous permettent de rester actif. Elles limitent ainsi les gestes qui favorisent les douleurs aux mains tout en préservant la liberté de mouvements.

*Ces solutions sont des dispositifs médicaux de classe I qui portent au titre de cette réglementation le marquage CE. Lire attentivement la notice avant utilisation. Fabricant : Millet Innovation. 01/2024