Tout savoir sur l'Hallux valgus & le Quintus varus

L’hallux valgus et le quintus varus sont deux déformations articulaires du pied en miroir : la première atteint le gros orteil, la seconde le petit orteil. L’hallux valgus, aussi appelé « oignon », est la déformation la plus fréquente de l’avant-pied, atteignant 23 % des 18-65 ans et jusqu’à 36 % des + de 65ans (Nix et al., 2010). Cette déviation évolutive et irréversible du gros orteil vers l’extérieur du pied est généralement douloureuse dans les chaussures, et peut provoquer aux stades les plus avancés des difficultés à se chausser, voire à marcher. À l’inverse, le quintus varus ou « bunionette », moins fréquent (environ 13 % de la population) mais tout aussi gênante au quotidien, provoque une déviation du petit orteil vers l’intérieur du pied.

Non seulement invalidants en raison des douleurs occasionnées et des difficultés à se chausser, l’hallux valgus et le quintus varus peuvent également avoir un retentissement esthétique en limitant progressivement l’envie d’exposer ses pieds et de porter des chaussures ouvertes ou plus féminines (les femmes étant 9 fois plus touchées que les hommes !).

Pourtant, la conscientisation et la prévention jouent un rôle majeur dans ce type de déformations articulaires : pris à temps, il est possible d’en ralentir l’évolution et de préserver la mobilité du pied, et du corps. C’est pourquoi EPITACT^® met à votre disposition une multitude de contenus pédagogiques pour vous aider à mieux cerner l'hallux valgus et le quintus varus : définition, causes, symptômes, diagnostic, prévention des facteurs de risque, traitement, choix de protections et d’orthèses adaptées, chirurgie, et bien d’autres conseils.