Épine calcanéenne / aponévrosite plantaire
Souvent associée à de vives douleurs au talon, l’épine calcanéenne est une atteinte fréquente du pied qui peut rapidement impacter la qualité de vie. Cette épine se caractérise par la formation d’une excroissance osseuse au niveau de l’os du talon : le calcanéum.
En raison de sa forme pointue, beaucoup la pensent responsables de la douleur, alors qu'elle n'est en fait que la conséquence d’efforts de traction répétés sur un tissu fibreux sous le pied appelé l’aponévrose plantaire, le plus souvent en son point d’insertion sur le calcanéum. Dans la majorité des cas, l'inflammation occasionnée par ces contraintes est à l'origine de la douleur intense qui apparaît sous le talon.
Environ 10 % de la population serait concernée, en particulier les personnes actives, les sportifs et les personnes en surpoids. Pourtant, le risque de développer une épine calcanéenne peut être fortement diminué et les douleurs soulagées grâce à différentes méthodes préventives. Afin de comprendre les subtilités de cette pathologie et de mieux l’appréhender, EPITACT® vous propose une série d’articles basés sur des récits scientifiques. Au travers d’informations vérifiées et de conseils ludiques, comprenez l’origine de formation de l’épine calcanéenne, ses facteurs de risque, ses symptômes et toutes les approches préventives et thérapeutiques pour y faire face.
