Ongle noir : que faire ?

Les ongles noirs, ou hématomes sous-unguéaux, sont dus à la présence de sang sous l’ongle. Ils se forment après la rupture de vaisseaux sanguins. Le sang qui s’écoule s’accumule sous la tablette unguéale, ce qui donne à tout ou partie de l’ongle cette couleur noire ou bleue.

Causes de la présence de sang sous l’ongle

L’accumulation de sang sous un ongle de pied est souvent la conséquence de pressions et de frottements répétés sur l’extrémité de l’orteil. Ils sont donc fréquents chez les coureurs à pied et les randonneurs par exemple. Ils sont aussi favorisés par une mauvaise coupe de l’ongle ou par le port de chaussures trop petites qui vont comprimer les orteils, soit trop grandes, auquel cas les orteils viennent buter à l’avant.

Symptômes et évolution d’un ongle noir

Le sang sous l’ongle de pied ne peut pas s’échapper. Il s’accumule, et augmente ainsi la pression sous l’ongle, ce qui créé la douleur. Si le traumatisme est important ou si les pressions qui ont causé son apparition ne sont pas supprimées, l’ongle noir peut se décoller et finir par tomber. Dans la plupart des cas, le bleu disparaît au fur et à mesure que l’ongle pousse.

Si l’ongle noir disparait spontanément dans la majorité des cas avec la pousse de l’ongle, l’hématome peut s’avérer trop volumineux et douloureux. Dans ce cas, il est possible de le drainer à la maison ou de préférence chez le pédicure-podologue.

Sinon, vous pouvez vous munir de protections en silicone spéciales, conçues pour réduire la pression qui s’exerce sur l’ongle, et donc prévenir ou soulager la douleur.

Éléments de prévention

Pour éviter la formation d’un ongle noir au pied, voici quelques astuces simples :

- Coupez régulièrement vos ongles, droits et pas trop courts ;

- Portez des chaussures à bout larges et bien ajustées au pied ;

- Utilisez des protections en silicone qui préviennent la formation ou l’évolution d’un ongle noir.

Pour protéger l’orteil et apaiser les douleurs liées à un ongle noir ou cassé pendant le sport, EPITACT® a développé les protections ongles bleus*. Composées d’un tissu résistant et d’une couche de gel de silicone qui absorbe les microchocs, elles stoppent le processus à l’origine de l’ongle noir et de la douleur. Extrêmement fines et grâce à l’élasticité des matériaux, elle n’ajoute pas de pression dans la chaussure et restent bien en place pendant vos activités.

*Ces solutions sont des dispositifs médicaux de classe I, qui portent au titre de cette réglementation le marquage CE. Lire attentivement la notice avant utilisation. Fabricant : Millet Innovation. 01/2024